Forma Dnia to więcej niż marka – to społeczność kobiet, które wspólnie odkrywają siłę w prostocie i pasję w dbaniu o siebie. Tworzymy praktyczne planery i narzędzia, które pomagają wprowadzać trwałe, małe zmiany każdego dnia – od planu posiłków, przez ćwiczenia, po monitorowanie nastroju i snu.
Pomagamy osobom zapracowanym żyć zdrowiej – bez restrykcji, za to z konsekwencją i przyjemnością. Nasze materiały projektujemy tak, żeby pasowały do prawdziwego życia (a nie je komplikowały).
Roczny planer zdrowia – kontroluj wagę, pomiary i samopoczucie przez 12 miesięcy.
Zdrowe nawyki – zapisuj posiłki, przepisy i listy zakupów.
Balans i motywacja – dbaj o formę fizyczną i psychiczną każdego dnia.
Łatwe wdrożenie – nasze rozwiązania są proste i efektywne.
Elastyczne plany – dopasowane do Twojego stylu życia.
Motywacyjne narzędzia – pomagają utrzymać zaangażowanie.
Kompleksowe podejście – łączymy dietę, ćwiczenia i motywację w jednym.
Prosty system, realne rezultaty – rozpocznij swoją przemianę już dziś.